Voedingsadvies

Als orthomoleculair diëtist kijk ik naar je klachten in relatie tot vitamines, mineralen en andere stoffen in je voeding. Tijdens de consulten nemen we het geheel aan klachten en problemen door, en gaan we behalve op je voeding ook uitgebreid in op je stoelgang, beweging, slaapritme en psyche, zodat ik een goed beeld krijg van je algehele gezondheid. Vanuit daar gaan we werken aan aanpassing van je voeding. 

Andere eetgewoonten, soms in combinatie met voedingssupplementen, kunnen veel klachten verhelpen en medicijngebruik verminderen. Samen zoeken we een balans tussen wat je lichaam nodig heeft én wat je graag eet.

Soms vraagt je gezondheid om een aanpassing van je voeding. Zonder de juiste nutriënten kunnen chemische processen in je lichaam haperen, waardoor klachten kunnen ontstaan. 

Een greep uit klachten waar wij je bij kunnen begeleiden:

  • Maag- en darmklachten.
  • Voedselovergevoeligheid en allergieën.
  • Gewrichtsklachten.
  • Huidklachten.
  • Hormonale ontregelingen.
  • Burn-out en depressiviteit.
  • Chronische vermoeidheid.
  • Diabetes Mellitus & prediabetes.
  • Hart- en vaatziekten.
  • Kanker.
  • Botontkalking.
  • Overgewicht.
  • Ongewenst gewichtsverlies.

Ook zijn bepaalde situaties waarbij je voedingsadvies handig kan zijn:

  • Zwangerschapswens
  • Zwangerschap
  • Sportvoeding
  • Vegetarisme / veganisme

Er zijn veel zaken waarbij niet direct een relatie met voeding gelegd wordt. Staat jouw klacht of probleem er niet bij, neem gerust contact op als je wilt weten of wij wat voor je kunnen betekenen.

Wij werken samen met: